La réflexologie est une technique de massage, vieille de plusieurs siècles, et qui est utilisée dans le traitement de certains maux du corps. Longtemps restée comme un patrimoine culturel de certaines civilisations antiques, la réflexologie est proposée aujourd’hui dans plusieurs…
Depuis des décennies, l’eau chaude est considérée comme une thérapie très efficace pour l’homme. De nombreuses civilisations et de nombreuses cultures adoptent le bain chaud du fait de ses qualités thérapeutiques. Actuellement, le spa est très apprécié par ses nombreux…
Avec la multitude de tâches quotidiennes que nous effectuons tous les jours, il est normal que notre dos soit épuisé. Cependant, lorsque la fatigue devient trop accrue, cela peut engendrer des douleurs chroniques ou aiguës. Voici quelques moyens qui pourront…
Depuis plusieurs décennies, le yoga ne cesse de gagner en popularité. Aujourd’hui, plus de 3 millions de Français le pratiquent. On ne compte plus les bienfaits du yoga : amincissement, réduction du stress, renforcement musculaire… Voici quelques grands classiques du…
Depuis quelques années, le yoga bikram fait de plus en plus parler de lui, en investissant les salles de gym françaises. Développée par le professeur américain d’origine indienne Bikram Choudhury, cette forme de yoga très physique se pratique dans une…
La pubalgie est une maladie qui est localisée dans le bas-ventre. Plus précisément dans la partie du pubis et des adducteurs. Une maladie due à des activités sportives, la pubalgie se trouve le plus souvent chez les footballeurs. La pubalgie…
La chirurgie est l’une des solutions proposées pour vaincre le cancer du sein. Malheureusement, dans certains cas, on est obligé de recourir à l’ablation du sein et on parle ici de la mastectomie. En effet, il n’est pas du tout…
Le cannabidiol encore appelé CBD est une molécule non psychoactive tirée du cannabis. Ce composé est un cannabinoïde capable d’exercer des effets conséquents sur le corps humain. Il agit essentiellement par le biais d’un système de récepteurs situé dans l’intégralité…
Généralement quand on parle de bien-être, il est toujours question de soi, de son bien être, de son univers. Mais, rappelez que vous n’êtes pas seul et si vous vivez en couple, il y a des activités particulièrement bénéfiques que…
Que vous partagiez votre maison ou que vous ayez votre propre appartement, il y a des actions que vous pouvez mettre en pratique pour faire de votre environnement un endroit où vous pouvez vous y sentir bien, être vous-même et…